Florais (Foto: Reprodução/ Portal Florais do Vale)

Veja quais florais usar durante as estações do ano

Que tal descobrir quais florais são indicados para cada estação do ano, de acordo com suas propriedades terapêuticas? Eles atuam no campo energético do ser humano e trazem um reflexo positivo emocional e mental. A terapeuta floral e aromaterapeuta Márcia Rissato conta quais você deve escolher para aumentar o seu bem estar.

Florais do Verão

• Larch – Este floral traz autoconfiança para os inseguros.

• Mimulus – Esta opção é para atrair coragem e afastar os diversos medos que podem surgir no dia a dia. O medo de adoecer, de morrer e de perder o emprego.

• White Chestnut – Este é recomendado para os que tem pensamentos obsessivos, pois traz clareza mental.

Florais de Outono

• Walnut – O floral da individualidade facilita a adaptação às mudanças e protege contra influências externas. Rompe laços do presente e do passado.

• Olive – Proporciona energia vital e poder de regeneração. Recarrega e resgata a força para enfrentar momentos de luta.

• Rock Rose – Quando o pânico se instala, este floral traz coragem para seguir.

Florais do Inverno

• Impatiens – A energia deste floral proporciona paciência, gentileza, senso de oportunidade, ritmo equilibrado e perseverança.

• Mustard – Para tratar a tristeza repentina que aparece do nada e termina subitamente, sem qualquer razão aparente. O potencial positivo do Mustard é o regresso da alegria, apoiada por uma estabilidade e paz interiores inabaláveis e intocáveis, em qualquer circunstância.

• Aspen – Para medos e preocupações de origem desconhecida. Esta opção proporciona coragem de viver o novo com alegria e confiança e clareia o que está inconsciente.

Florais da Primavera

• Crab Apple – Este floral melhora a autoestima e é recomendado para a purificação do corpo e da mente.

• Cherry Plum – Essa essência traz controle mental para aqueles não conseguem contar até dez antes de explodir em um momento de tensão.

• Star of Bethlehem – As pessoas que estão traumatizadas por perdas podem escolher este floral. Ele traz conforto emocional.

Marcia Rissato (Foto: Divulgação)

Dicas da especialista para tornar os dias mais leves durante a pandemia

– Sempre que possível, reserve um tempo para atividades prazerosas como ouvir música, assistir filmes, ler um livro ou fazer exercícios físicos.

– Bater papo com amigos e família também é um exercício terapêutico. Por isso, reserve um espaço na agenda para conversar com pessoas próximas.

– Evite estar constantemente ligada aos noticiários. Busque contato com a natureza de forma segura e aproveite para meditar por alguns minutos. Se reconecte com o seu interior.

Sobre a especialista

Márcia Rissato é formada pelo Instituto Bach do Brasil, pela Nelson’s World, na Inglaterra, e em aromaterapia pela Saje Wellness no Canadá e Tisserand Brasil.

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